Hypnose

Unter Hypnose versteht man ein Verfahren zur Erzeugung eines tranceartigen Bewusstseinszustandes. Es handelt sich um eine Art des Wachseins, jedoch sind die Sinnesorgane weniger aufnahmefähig. Lediglich das Gehör ist nicht davon betroffen, so dass weiterhin Gespräche zwischen Arzt und Patient erfolgen können.

Bei der Hypnose gibt es verschiedene Anwendungsformen, z.B. die klassische Hypnose mit ständigen Informationen über Worte. Falls Sie sich unsicher fühlen, helfen wir Ihnen gerne mit einer Hypnose ohne Worte, um Ihren "inneren Arzt" zu aktivieren.

Unter Hypnose werden in der Regel verstärkt Bilder wahrgenommen, ähnlich wie im Traum. In diesem Zustand tritt das sogenannte „Unterbewusstsein" in den Vordergrund. Gleichzeitig treten körperliche Veränderungen auf. Die Muskulatur entspannt sich, das Herz schlägt etwas langsamer und die Atmung wird ruhiger. Der Körper produziert weniger Stresshormone – er schaltet auf „Entspannung".

Aufgrund dieser Prozesse wird Hypnose von den meisten Patienten als Zustand der Tiefenentspannung empfunden. Das unter Hypnose Wahrgenommene wird intensiver erlebt als im Wachzustand.

Die Hypnose findet unter anderem Anwendung bei:

  • Depressionen
  • Ängsten
  • Psychosomatischen Störungen
  • Körperliche Erkrankungen
  • Burnout
  • Zwangsstörungen
  • Sexuellen Störungen
  • Posttraumatischen Störungen
  • Persönlichkeitsstörungen
  • Psychosen
  • Sucht und Abhängigkeit – z. B. Raucherentwöhnung, Alkohol, Übergewicht
  • Schmerzen
  • Zahnbehandlungen – Angst, Schmerzen
  • Geburten und Geburtsvorbereitung
  • Operationen und Operationsvorbereitung
  • Aufmerksamkeits-/Verhaltensstörungen und Hyperkinesien bei Kindern

Die Hypnose besteht aus drei Phasen:

  1. In der Einleitungsphase wird der Patient langsam und behutsam in den tranceartigen Zustand überführt.
  2. Tiefenentspannung. Ihr Unterbewusstsein teilt Ihnen mit, was für Sie gut und wichtig ist.
  3. Nach der Behandlung kommen Sie wieder in das Hier und Jetzt zurück.

Ihr Nutzen

Die Hypnose verschafft eine tiefe Entspannung, die Ihnen Kraft und Wohlbefinden verleiht und Sie für den Alltag stärkt.

Bei bestehenden psychischen und psychosomatischen Beschwerden trägt die Hypnose zu einer Ursachenfindung bei und kann so helfen, Probleme zu lösen und die Lebensqualität dauerhaft zu verbessern.

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